B族维生素的家族十分庞大,其中包含了多种维生素。有些人可能会认为这些维生素是类似的,所以才被分到B族这个大家族中。不过从化学结构来看这些B族给生素的差异还是很大的,从化学结构上来看,并不能把它们分在一起。只是这些维生素所产生的生理功能相近,..
现在随着生活条件越来越好大家也越来越注重口腔健康年纪大了牙齿退化 松动都能理解但是未老牙先衰还没见过吧近日,武汉。29岁的晓晓(化名)整口牙却掉了一大半,到医院就诊后,医生表示仅剩的十几颗牙也保不住了。“整口牙几乎掉了一半,只剩下十几颗,仅剩的这些牙齿经过评估也是三级松动,不能保留,只能全部拔掉。”经详细检查,晓晓患上了广泛性侵袭性牙周炎。造成晓晓年纪轻轻就掉了这么多牙的主要原因,在于口腔卫生不到
春节,是大多数人合家团聚的幸福时刻,但对于急诊科的医务人员来说,却是更加劳累忙碌的平常日子。在春节期间暴饮暴食、酗酒、熬夜、激动、兴奋、劳累等诱发因素下,感冒、支气管炎等呼吸系统疾病、冠心病、脑梗死等心脑血管系统疾病、急性胃肠炎、胰腺炎等消化系统疾病大量增加。人们过节“吃喝玩乐”,要特别注意身体健康和人身安全,增强自我保护意识,做好相关疾病的预防。吃了抗生素 尽量别碰酒过年过节人们少不了喝酒,如果
现代人在压力之下,大部分饮食不规律,胃部不适已成通病。正因为如此,民间有“十人九胃”的说法,也就是说,胃病太常见了,十个人里你能找出九个胃是有毛病的。胃不好的人,每逢吃饭时,没胃口、没食欲,长期下来,会严重损害身体健康。那么,如何养胃呢?有一种说法,小米粥养胃。从中医的角度而言,小米有清热消渴、补益虚损、健脾和胃等功效,适量食用可以起到滋养肠胃的功效。另外,研究发现小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪
随着春节临近,外出打工人员开始陆续回乡,2022年春运已于1月17日拉开帷幕,因为疫情影响,多地要求返乡人员提供48小时核酸报告。但是对于“48小时核酸报告”,广大人民群众还有很多疑问,核酸48小时该怎么算?下火车时核酸过了48小时能不能否出站?高铁上出现病例怎么办?春运期间你最关心的防疫问题,权威回应在这里。为什么要提供48小时核酸?目前,疫情还没有完全结束,各地零星有疫情发生,奥密克戎变异株的
今天一个“脊柱侧弯”吸引了小芒的眼球我记得我第一次听这个词还是在偶像剧里没想到甜甜的偶像剧片段竟然会被小芒用来做科普素材不过这都不重要能帮助到大家就完事了01.脊柱侧弯脊柱侧弯是指脊柱横向弯曲的脊柱畸形,即脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲形成带有弧度的脊柱畸形,或伴有椎体旋转。可由炎症、椎间盘突出、肿瘤等原因引起。脊柱侧弯可分为非结构性脊柱侧弯和结构性脊柱侧弯。典型表现1、早期畸形不明显,可无明显症
俗话说“无酒不成席”,中国人都喜欢在酒桌上谈事情,不管什么事都离不开酒,所以喝酒总是在所难免。但是过量饮酒容易伤肝伤胃,如果因此把身体搞坏了,那就得不偿失了。在遇上不得不喝的情况,我们应该怎么办呢?有人说可以用西红柿汁,芹菜汁,牛奶,生蛋清之类的食物来解酒。那么,是不是这样呢?其实,这些说法并没有什么根据。牛奶和鸡蛋清倒是可以保护胃黏膜,但它们并不能解酒。想要降低饮酒带来的危害,可以从三个方面入手
今天一则新闻登上热搜榜单,故事背景:湖北汉川的王先生今年46岁,因工作关系,平时爱吃鸡蛋,常年少则一天4个,多则六七个,喝水也较少。加上王先生平时也很不注重作息时间,结果两年前确诊胆囊结石。为了保胆,他“忍痛”坚守两年,实在扛不住了才去就医。最终,医生通过手术,将几百颗密密麻麻的小结石如数取出,胆囊也顺利保住。相信大家都知道,鸡蛋虽好,却不能多吃,一天最多两个营养足够。但来自汉川的王先生却因工作关
俗话说“病从口入”,而食物进入到人体后的第一站,就是胃。作为人体重要的消化器官,如果不重视预防保养,是非常容易得病的。饮食不规律、吃太饱、吃太快,一不小心就很容易招来各种胃病。根据调查,我国是胃病大国,大约有20%得了急、慢性胃炎,约10%得了胃、十二指肠溃疡。胃癌发病率为全球平均水平的两倍多,每一年约有17万人死于胃癌。那么,为什么“胃”容易生病呢?这和胃的构造有关。为了能分解消化食物,以及杀死
我国约有1.77亿高尿酸血症患者,我们之所以惧怕高尿酸,就是因为它是引发痛风的一大危险因素。原因主要分两大类,来得多和去的少。体内代谢异常占80%,嘌呤和尿酸代谢异常,不能只关注饮食摄入。很多人之所以会尿酸高,主要是身体对嘌呤和尿酸的代谢出了问题。如果单单严格控制高嘌呤食物的摄入,不仅不能降低尿酸,还可能会损害身体健康。很多体重超重的人血尿酸很高,经过减肥血尿酸会适当下降,且下降幅度比严格控制饮食
“抗癌先锋”——大蒜今天小立将给大家带来一期关于大蒜的【硬核科普】,作为最常见的“抗癌先锋”,你是否忽视了它的存在呢? 大蒜的好处不仅仅是给食物调味,它被发现具有抗菌和抗氧化的好处。而且,它还与降低患某些癌症的风险有关。虽然大蒜在降低癌症风险方面的确切作用还有很多需要了解,但它已被证明对胃肠道肿瘤、乳腺癌和前列腺癌都有好处。你了解大蒜吗?大蒜是球茎状植物中葱科的一种蔬菜。它有多种大小和颜