“门外无人问落花，绿色冉冉遍天涯。”时间过得很快，还有几天，就到一年中第七个节气——立夏了，这时候代表着温暖的春天很快就要结束了，而炎热的夏天即将开始。立夏也代表着气温会逐渐从温暖变成炎热，那时候的降雨量和降雨天都会特别明显，多得难以让人有机会看到阳光。大家要注意炎暑来临，注意避暑，及时补水，以免出现中暑的情况。立夏即将到了，人们的身体也会跟随着气温的变热而有所变化，最明显的就是汗水明显增多，这是

其实我们都知道，在血脂最开始升高的时候，患者一般是没有特别明显异常的。再加上它本身对人体没有非常大的危害，因此，这种病很容易被人忽视。不过，若任由体内的血脂持续上升，血管极可能会被堵住，从而引发心梗和脑梗等疾病，威胁着健康。在很多人的眼里，高血脂就是吃出来的，事实真是这样吗？当然不是，饮食只是引起高血脂的一个因素，不良生活习惯和遗传等，也是导致血脂升高的因素之一。不过，在这些因素里，饮食对血脂的影

现正步入可致急性肠胃炎的肠道传染病（诺如病毒）传播高峰期，此症与食用受污染食物或未经煮熟海产有关，人多聚集的地方如学校、安老院舍或酒店（自助餐饮食），风险尤高，加上很多学校已复课，大、小朋友都要分外小心饮食，慎病从口入。诺如病毒常引致急性肠胃炎，亦是食物中毒的常见成因，通常与食用未经煮熟的贝壳类海产有关，还可以从被感染的人，或通过接触污染的物品表面而受感染。虽然所有年龄人士均有机会感染诺如病毒，但

抗癌18年，她用微笑战胜了“肿瘤君” 。如果这个故事不是在电视上播出，一定有很多人不相信。8岁那年王威因为脖子上的肿块而被诊断出甲状腺癌，小小年纪就做了肿瘤切除手术，但是癌细胞还是发生了转移，病情几度恶化，也曾经3次被医生告知死亡期限。在难熬的日子里，她也想过放弃，但是她总是能找到笑着面对下去的勇气。2008年，王威等到了机会，她的事迹打动了北京某医院院长，医院为她切除了肿瘤，再采用靶向治疗技术，

有研究显示，最近几年，肿瘤的发病率正逐年增长。一些不幸患上恶性肿瘤的人可能一时半会接受不了残酷的现实，为何肿瘤会选上自己？至于身体健康的人也经常担心自己会患上恶性肿瘤，身上稍微有点不舒服就担心自己会不会命不久矣。那么该如何预防肿瘤出现在自己身上呢？有一句话叫做“知己知彼方能百战不殆”，也就是说了解了肿瘤的成因，才能采取一些方式进行预防。人为什么会得肿瘤呢？人之所以患上肿瘤，是和遗传有关吗？是和环境

“在大厂上班，回到家经常就是11点了，随便洗漱上床都凌晨了，第二天还早起，根本睡不了多久……”“白天太忙，只有躺在床上的时间是自由的，就算9点上床，但是一刷手机不知不觉就凌晨两点了……”“考试压力太大了，在床上怎么也睡不着，经常一夜无眠，白天整个人的精神糟透了。”你有多久没有好好睡觉了？我国3亿人存在睡眠障碍《2021年运动与睡眠白皮书》数据显示，我国有超过3亿人存在睡眠障碍。在18-35岁的青年

五一将至，不管是周末，还是节假日，我们早餐需要营养早餐，很多人只喜欢吃面条和包子，其实粥品不仅仅营养高，而且特别容易消化，让你的胃部暖和和的。今天为网友推荐一款养颜补血粥，主要选择四种红色的补益食材，简单炖一炖，气血越来越好，不妨一试。四月底，马上五一将至，早餐记得多喝这粥，简单煮一煮，暖胃养胃，气色越来越好！【红豆桂圆红枣花生粥的制作小技巧】食材挑选：选择新鲜薏米15克左右（薏米建议选择没有虫眼

中医是我国最传统的一门医术，早在原始社会时期就已经诞生，春秋战国时期，中医理论已经基本成熟，所以出现了解剖和医学分科，而在西医还未流入我国之前，中医其实并不叫中医，而是根据各病症来称呼，比如食医、疾医、疡医等几种分类。东汉末年，出了一位著名的医学家，他就是张仲景，早年，他游离四方，因汉桓帝和汉灵帝时期发生过大小多次疫病，张仲景为救济百姓，积攒经验，四处为灾民们看病寻药，后来经过数十年的辛苦和经验，

在日常生活中，我们吃的食物需要消化吸收，此时就离不开胃的功能。而胃的作用就在于既可以消化食物也可以储存食物，是一个很重要的部位。平时需要格外保护自己的胃部健康，才能让我们的身体更加健康。但是，研究发现，越来越多的人出现了胃部疾病，往往因为生活中的一些不良生活习惯诱发了胃炎、胃溃疡甚至是胃癌等等，严重威胁着大家的生命健康。经常胃痛反酸？医生：远离5大伤胃行为，修复胃黏膜，胃病或好转1、狼吞虎咽：现在

每个人都有自己喜欢的生活方式，轻易不希望被打扰。就像有人喜欢饭后散步，有人喜欢饭后“葛优躺”一样，都是为了遵从自己的内心。生活很简单，用最舒适的方式去面对，这样才不算辜负自己。但是，不良的生活习惯，却在一点点的摧毁人们的健康，悲催的是，很多人还没有意识到问题的严重性。饭后的这三个习惯，为了健康着想，最好能及时‍‍改正1、饭后立马睡觉现代人的生活节奏和压力都很大，经常加班到很晚，所以晚饭时间也不固定