立冬已经过去几天，南方的天气也开始变得凉飕飕的。秋冬季节室内外温差逐渐加大，很多人在早晨还是会去晨练，但是此时人容易受寒冷的刺激，让早晨本已较高的血压上升更快，从而增加了脑血管意外的可能性。所以，冬天起床时下面五件事要多加注意了。起床太猛有些人一听到闹钟声立马就坐起来，小编不禁表示佩服佩服。但是，适当赖赖床才是对的。人在睡眠时，血压比较低，刚苏醒时，血压会快速上升，尤其是部分有晨峰现象的高血压患者

女人最怕男人“不行”，但是一旦男人“欲”望无穷，也并非是件好事，还可能是一种病，被称为“性欲亢进”。媒体上就曾报道过，一个中年女人因前夫无能不被满足而离婚，后面再婚却因年轻丈夫“欲”望无穷而不能承受，又再度走上离婚之路。那么，你知道正常的性欲与性欲亢进的区别吗？性欲亢进时对自己与伴侣有何健康方面的影响?欲”望无穷也是病！怎样才算是“欲”望无穷？很多男人并不清楚这个限度。其实，正常的性欲是受年龄影响

中医中有“望闻问切”四个诊断方法，主要通过观察一个人的脸色、面部变化和询问来帮助诊断疾病。而“察言观色”对于疾病的诊断也很重要。比如，人到了一定年纪，脸上都会长出皱纹，而通过对皱纹的观察就可以知道你的身体是否已经出现疾病，这些“求救”信号可别忽略。医学专家研究指出，不同的皱纹形成能反映出不同健康状况。专家建议，大家可以对着镜子，从面上的皱纹了解自己的身体状况，让我们就一起正视皱纹吧！1. 额头皱纹

国家食药监局官方网站11月16日发布通告指出，食品药品监管部门监测到10起保健食品广告宣传内容均含有不科学的功效断言，夸大保健食品功效或扩大适宜人群范围，使用与药品相混淆的用语，以及利用学术机构、专家、患者名义和形象作功效证明等问题，欺骗和误导消费者。具体的通告内容如下：一、海南康斯宝生物技术有限公司的保健食品“康蓓健牌蜂胶软胶囊”。该产品通过报纸和电视媒介发布虚假违法广告，宣称“修复长期被糖毒、

支气管哮喘是严重影响人们健康的常见慢性疾病之一。中国医师协会呼吸医师分会会长、中日友好医院呼吸内科主任林江涛教授介绍，据世界卫生组织估计，全球约有3亿人罹患哮喘。哮喘造成的疾病负担与日俱增，许多政府已将控制哮喘列为优先发展的卫生战略项目。据估测，我国约有3000万哮喘患者，哮喘死亡率达36.7/10万，远高于发达国家。哮喘患者中约5%为重症/难治性哮喘北京市哮喘流行病学调查2011年数据表明，较2

乳腺癌会遗传吗？乳腺癌的姐妹、女儿是否患癌的危险性更大？如何早期预防和治疗？这些问题在临床实践中经常被许多人经常问起。在昨日由Susan G.Komen和和睦家中国医疗基金会举办的关爱乳腺癌活动上，北京大学肿瘤医院冷家骅教授给出了详细解读。临床上大多数乳腺癌属于后天获得性发病，中国约有10%的乳腺癌属于家族性乳腺癌。家族性乳腺癌是指乳腺癌在家系中呈聚集样发生，即家族中一级及二级亲属至少有两个或两个

时光的流失，女性们渐渐迈入30岁，都有一种危机感，因为30岁就意味着你的身体与肌肤状况将逐渐下降，是衰老的开端。30岁开始衰老，各种皱纹开始滋生，皮肤逐渐失去弹性，松弛下垂，这对于30岁以后的女性们是一件很恐怖是事情，那么不同年龄女性衰老表现是什么?需要采取何种对策?整形美容转接解密不同年龄女人衰老表现与对策。面部衰老表现：皮肤干燥、眼角细纹、毛孔粗大对策：光学美肤，改善干燥、毛孔粗大肌肤问题，消

面包是家庭中经常购买的食物，市场销售的面包的种类繁多，令人眼花缭乱，面对这些卖相黄澄澄、香气扑面的面包，怎样才能挑选到健康又美味的面包呢？熟悉面包的主要成分与种类面包是以小麦粉为主料、含有糖、油脂、盐，用酵母发酵制成的产品。可以分为“主食面包”和“点心面包”两类；按质感，可以分为“软质面包”、“脆皮面包”、“松质面包”和“硬质面包”四类；按原料，可以分为白面包、全麦面包和杂粮面包三类。从热量来说，

人们在进行体育运动前，应该对自己的运动状态及体质有个基本的评估。“糖友”通过了解同龄健康人的体质指标，比较一下自己的情况。这样，选择运动计划和项目就有了科学性和针对性。1.判断身体体态是否正常——腰臀比测试体态是肥胖还是消瘦，主要由体质指数来表示。体质指数＝实测体重（千克）/身高（米）。而肥胖者特别是腹型肥胖者，脂肪大多存储在腹部，故肚子较大，常是心血管疾病的高危人群。这样的人腰围增粗，腰围与臀围

近日，一项刊登于国际著名杂志Science上的研究论文中，来自威尔康奈尔医学院等处的研究者通过研究发现，高水平的维生素C或可杀灭小鼠机体及细胞培养物中的特定类型的结直肠癌细胞，相关研究或可帮助科学家们利用维生素C来开发治疗结直肠癌的新型靶向疗法。结直肠癌在美国是第三大常见的癌症，每年大约有93090位新发病里，而且大约一半的患者机体都会携带KRAS和BRAF突变基因，而且这些形式的疾病往往也是相当