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饮食
假如生了三胎,对身体会有哪些影响?

5月31日,官媒有消息传出,为了积极应对人口老龄化,我国将出台重大政策,实施“一对夫妻可以生育三个子女”的政策及配套支持措施,以改善我国人口结构、落实积极应对人口老龄化国家战略、保持我国人力资源禀赋优势。这个重磅消息一出,顿时成了网上的“王炸”,网友们议论纷纷,“买不起奔驰”、“民不聊生”、“三胎床”、“一妻多夫”、“65岁照顾9个孙儿”、“六一儿童节礼物”、“找不到新用户”等等段子轮番轰炸朋友圈

冷敷还是热敷?运动受伤的处理方法终于搞清了

日常生活中,人们往往由于各种原因导致跌打损伤。损伤虽然常见,但是很多人却不知道正确的处理方法。跌打损伤后究竟是冷敷还是热敷呢?损伤后24小时内冷敷,超过24小时采取热敷的说法靠谱吗?今天,120北京急救中心的医生就来跟大家讲个明白——其实,损伤后该采用冷敷还是热敷,应当取决于是急性损伤还是慢性损伤。  据介绍,急性损伤常由于突发的外伤引起(比如跌倒、扭伤以及直接撞击等),通常立即引起

爱发脾气是病 得治

俗话说“江山易改,禀性难移”,人的性格真的无法改变吗?实际上,这句话是说人的脾气、性格有稳定性的一面。但脾气也并不是固定不变的。脾气是人和环境互动的结果,脾气的好坏与遗传因素、后天家庭氛围和社会环境有着密切关系。  脾气好坏是天生的?其实,爱发脾气是一种病。 因为脾气不好的人一般都是气郁体质,也就是中医里常说的肝气郁结。因为一点小事就发脾气,暴跳如雷,是因为肝气不疏,肝气郁结,这是一种

警惕!这十类常见药会和食物起反应

服用一种新的药物可能意味着要改变生活方式,包括所吃的食物。食物与药物的相互作用意味着食物中的特定营养物质或化合物改变了身体代谢药物的方式,从而增加或减少身体所吸收的药物剂量。潜在的结果是:出现副作用的风险增加,或者药物不如预期那样起效。  在准备服用一种新药前,向医生或药剂师询问它与任何食物(包括酒精)可能发生的相互作用,以及是否需要对饮食方案做出些调整。  美国“每日健康

心理专家谈青少年心理问题:孩子异常表现勿简单化处理

对青少年心理危机的干预,不光是孩子出现严重问题后怎样介入,一定要关口前移,其中就有对家长和老师的教育,包括提供心理方面的培训。 ——李献云  近年来,青少年心理问题备受外界关注。  北京回龙观医院心理专家李献云发现,青少年心理问题近年呈增长趋势,部分孩子出现强烈自杀倾向。影响因素往往是复杂的:敏感的个性、自我价值与成绩的捆绑、人际关系失和、教师的贬损、亲子的矛盾、疫情的影响

这些公认的健康食品,其实并不是那么健康!

随着生活越来越好,我们在衣食住行上,越来越追求注重品质。在吃方面,尤为上心。各种食物,只要打上“健康、绿色、有机、零糖、低脂”等字眼,就深受大众喜爱,瞬间成为我们眼中的高品质食物。事实却并非如此,那些很可能就是让你变胖的食物!比如我们经常听说的售卖的全麦面包、加工的脆麦片、乳酸菌饮料、果汁果干、黑巧克力,是不是在你印象中,都隐隐打着“健康”的标签?其实不然,他们比自制馒头、快熟燕麦片、酸奶、水果、

不接种疫苗的人将会受到限制,相安无事不再可能!

随着海外疫情不断地恶化和台湾疫情的爆发,看似疫情真的是越来越不可收拾了。本周开始我国辉瑞集团已经开始进行新冠疫苗的加强剂和肺炎疫苗联合接种的临床试验。主要是为了测试联合接种的安全性,目前已经有600名65岁以上的临床实验者参加本次实验。这次试验对象会被分为两组,一部分人注射两种疫苗;还有一部分人只注射一种疫苗或是安慰剂,然后会跟踪观察六个月。加强剂是对在注射疫苗后半年到一年内所补打的第三剂加强型的

重大突破!糖尿病新药成肾病领域“新宠”,可明显改善肾功能

在前一段时间,中国肾脏内科医师会议在北京召开了。会议中总结了一些关于肾脏领域的国内外科研技术的最新进展以及研究方向。在会议中出现了一个“首个肾脏降糖药的研究”的进展报告,报告的主要内容—SGLT2抑制剂,也就是卡格列净,在肾病领域的最新研究进展非常的显著,效果引入注目。这一研究报告表明在肾病治疗领域有了重大突破,糖尿病新药药效明显,可有效改善肾功能。我们一起来来了解下它究竟有何作用!1.卡格列净的

为什么这么多人脾胃虚?调养脾胃,其实很简单

脾胃不好,直接影响水湿运化,气血生化。气血差,身体形态、精神面貌都会受到影响。从面部的面色萎黄,到身体的瘦小无力,再到体内的贫血、胃下垂等。当然,还有比较常见的,胃痛、腹泻、大便黏腻、口臭之类的情况。怎样养好脾胃?就平时走在街上、逛商场,就能发现很多脾胃不好的人。特别是销售员有口臭,这种气味和没刷牙的口臭又不一样,让人很难受。即使看到喜欢的东西,也很难待下去;还有些看着脸色暗黄的朋友,说话声音也很

眼干眼涩眼疲劳,四个缓解小窍门,时常都能做

刘强长达一年多的时间眼睛特别不舒服,非常的干涩,尤其是每天早上起床后,眼睛干得像是有小石子在里面,转动眼球都有点困难。当时刘强的第一反应,就是买滴眼液,但效果只有那么滴完后的一个小时。后来,我们成了朋友,一起聊天,聊到了这个事情,根据我对他的生活作息的询问,发现眼睛这个情况是有原因的。他喜欢在熄了灯之后玩手机、打游戏、追剧,特别是读书的时候,熄灯时间一到,全在被窝耍手机,工作了又经常加班。我就建议

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