又是一年教师节，你的老师身体还好吗？敬爱的老师们为祖国教育事业不仅“操碎了心”，健康的身体也“奉献”给了祖国的花朵。据东南大学附属中大医院介绍，在该院耳鼻咽喉科、脊柱外科中心、介入与血管外科等门诊时常有教师的身影，由于他们独特的职业性质，声带、颈腰椎、下肢等伤痕累累。不当发音易发声带小结中大医院耳鼻喉科主任黄志纯介绍，慢性咽喉炎在教师群体中的发生率几乎为100%，而10个教师就有5个有声带小结。引

有些药物参与消化的所有过程，可能与烟、果汁、食物等相互作用，使药效降低或出现不良反应。因此，你应该了解你正在服用的药物有哪些忌口，防止药效打折甚至出现不良反应。任何药物——烟服用任何药物后的30分钟内都不能吸烟。因为烟碱会加快肝脏降解药物的速度，导致血液中药物浓度不足，难以充分发挥药效。试验证实，服药后30分钟内吸烟，血药浓度约降至不吸烟时的1/20。阿司匹林——酒、果汁酒进入人体后需要被氧化成乙

很多人在感冒后同时服用几种药，感觉下猛药能好得更快，这样很不可取。现在的感冒药都是复方制剂，一次服用的药物种类多了，很容易造成用药过量，从而使不良反应发生或加重。“这很不可取，现在的感冒药都是复方制剂，一次服用的药物种类多了，很容易造成用药过量。不少人为追求第二天能正常上班，便加大剂量或是同时吃两三种感冒药用药过度非但不能促使感冒病程缩短还会加大药物副作用。盲目用药治疗会增强细菌抗药性，也不利于人

在家庭用药中，我们经常自己自备一些常见的药品，但是，这些常见的药品你真的会用吗？小感冒我们到底应该怎么用药？怎样用药才是适量的呢。用药时间要相隔多少小时最佳？这些小的问题往往会被我们所忽略。这11大误区是我们在日常生活中经常会碰到的。1、时间错位：不少人服药都安排在白天而忽视夜间。有的药一日服两次，应每隔12小时1次，有的每隔8小时一次，可是病人往往在三餐时服用，这样白天血液中药物浓度过高，而夜间

家家户户基本都备有一个“家庭小药箱”，里面放着一些常用的药品，当发生小毛小病或者磕嗑碰碰时，就可以自我认识和辨别症状并自行使用相关的药品，避免了动辄去医院的麻烦。有时意外发生，可先用家中备用的药品紧急处理一下，再去医院救治，避免病情进展过快。家庭小药箱真可谓一个“应急百宝箱”。但是，复旦大学附属华东医院药剂科主任、主任药师宋钟娟提醒读者，家庭小药箱中该备些什么药，具体怎么存放、使用也是有讲究的。P

社会医疗保险卡，简称医疗保险卡或医保卡，是医疗保险个人帐户专用卡，以个人身份证为识别码，储存记载着个人身份证号码、姓名、性别以及帐户金的拨付、消费情况等详细资料信息。医保卡由当地指定代理银行承办，是银行多功能借计卡的一种。参保单位缴费后，地方医疗保险事业部门在月底将个人帐户金部分委托银行拨付到参保职工个人医保卡上。 社会医疗保险卡，简称医疗保险卡或医保卡，是医疗保险个

产后6周前严禁性生活：妈妈在产后，宫颈口处于完全张开的状态，需要较长时间才能慢慢闭合。如果在宫颈口尚未闭合时，就开始性生活，性生活中带入的细菌就会长驱直入，感染子宫使子宫内膜、输卵管等发炎，严重影响妈妈的健康。另外，妈妈的宫颈、阴道、盆腔在生产中都有不同程度的损伤，在这些损伤未修复前就恢复性生活，无论是撞击、摩擦还是带入的细菌都会造成这些器官的炎症，使妈妈身体恢复变得缓慢。这些器官在产后6周前都处

1.急性心肌梗死大约有8%的急性心肌梗死患者，在早期可表现为突发上腹部剧痛，伴有恶心呕吐，局部可有或无压痛，容易误诊为胃及十二指肠溃疡急性穿孔、急性胆囊炎等。所以，既往有冠心病、心绞痛病史的中老年病人，如果突然出现上腹剧痛，一定要警惕急性心肌梗死的可能。2.心绞痛心绞痛的疼痛可位于胸骨下段、左心前区或上腹部，放射至颈、下颌、左肩胛部或右前胸，疼痛可很快消失或仅有左前胸不适、发闷感，与活动相关，休息

激素治疗是把“双刃剑”绝经后，女性体内雌激素水平迅速下降，很多人会出现更年期症状，如潮热、心烦、爱发脾气、头疼、心悸等。随着时间的推移，老年性阴道炎、尿道炎和膀胱炎也会慢慢出现，性功能明显减退。除此之外，骨质疏松也悄悄逼近，我们看到很多老人身高变矮、弯腰驼背，甚至发生骨折。激素替代治疗能够有效消除泌尿生殖道萎缩症状，提高绝经妇女的生活质量。但激素治疗同样也可能会增加血栓、乳腺癌、脑卒中的风险，它与

随着我国人口年龄结构向老龄化发展，因老年性白内障失明的人数将大量增加。这些老年白内障患者均需要手术治疗才能恢复光明，然而仍有相当一部分老年人对白内障手术存在一定的误区，以至错过最佳手术时机，降低了术后视觉质量甚至造成了失明的严重后果。误区一：手术得等到白内障成熟之后才能做过去的老年性白内障手术，采用白内障囊外摘出术或白内障囊内摘除术，要求在白内障成熟期或近成熟期为宜。太早的话会给手术带来不便。而且