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饮食
经期喝浓茶 易缺铁性贫血

喝茶对人体保健有好处,不少的女性有爱饮茶的习惯,但如果在不适当的时间喝茶,反而对健康不利,尤其对于女性来说,经期最好不要喝茶。经期喝浓茶 易缺铁性贫血茶叶中含有单宁酸(鞣酸),与食物中的铁元素相结合发生反应,会阻止胃肠对铁的吸收,也妨碍了血液内铁元素的正常利用,时间一长引起人体缺铁,容易引起缺铁性贫血。对于女性来说,月经期间随着血液的大量流失,若大量喝茶,铁元素会比往常流失的更多。另外,女性经期会

女人养气血必知五诀窍

女人为何要养气血?中医云:“血是女人的本钱”。女人要美丽和健康两全其美,就要先从养气血开始,因为女人养生的根本就是养气血。气血充足的女人面色红润、精力充沛,而女人若是气血不足,就会面色暗黄、体质虚弱。对于女人来说,要追求面容艳丽、身材窈窕、幸福人生,就应该注重补血养血。当女人自觉身体不适时,通常就是气血不足引起的。女人如何养好气血呢?39小编将教你五大诀窍养好气血。诀窍一:食疗养气血食疗是养气血的

女人必知两性三大错误观念

性生活对两性的重要性已不用言表,很多人都知道错误的性生活不仅不会满足两性需求,同时还可能会带来很多伤害。尤其对女性的伤害更大,所以了解性爱知识,避免由不良习惯带来的伤害尤为重要。错误观念之一:如果得了性病,一定会有感觉。这是一个大错特错的认识。很多性传播疾病(例如乳头瘤病毒、衣原体感染、疱疹等),常常是悄无声息地危害人体,患者本人没有异常感,相对于男性,这类疾病在女性身体中则更为隐蔽,也更不容易及

扁桃体炎

扁桃体炎扁桃体炎是扁桃体的炎症。临床上分为急性和慢性两种,主要症状是咽痛、发热及咽部不适感等。此病可引起耳、鼻以及心、肾、关节等局部或全身的并发症,故应予重视。扁桃体炎的致病原以溶血性链球菌为主,其他如葡萄球菌、肺炎球菌、流感杆菌以及病毒等也可引起。扁桃体炎常见症状恶寒 高热 喉咙痛 咽痛 疲劳 食欲不振 吞咽痛 扁桃体充血 扁桃体发炎 扁桃体充血肥大临床表现1.急性期(1)全身症状起病急,畏寒,

当心!这些错误认识能让你在鼻炎里“越陷越深”!

鼻炎,在我们的日常生活中非常的常见,很多人认为鼻炎不是什么严重的疾病,不去治疗过一段时间就会自愈,这是真的吗?下面小编带大家看看我们对鼻炎的一些错误认知。一、不治自愈:很多人误认为过敏性鼻炎不治疗可以自愈,这种观点在十年之前的确存在;但是随着空气污染和化学制品(如洗涤用品、装修材料、食品添加剂等)的应用,这种观点已经站不住脚。天津乐园医院耳鼻喉科专家表示,事实上环境中的致敏因素浓度增加、人们的活动

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暑假好发扁桃体炎 家长做好5件事有效防治

医学指导/武警广东省总队医院耳鼻喉中心主治医师 李靖一年一度的暑假即将来临,莘莘学子们终于可以好好放松一下了,很多家长打算全家出游,让孩子放松一下,拓展一下眼界。而有的家长则抽空带着孩子到医院就医问诊。近日,武警广东省总队医院耳鼻喉中心接诊了一位刚刚参加完期末考试的学生,该学生患了病毒性扁桃体炎,由于考试在即不影响考试,就在邻近小门诊进行消炎处理,考试结束后也未见好转,后来到医院就诊时,已发展成严

儿童时期哪些疾病易致聋?

要保证儿童具有良好的听力,就要防治某些容易损害听力的疾病及能够诱发耳部疾病的病症,以避免造成听力损伤。在儿童时期要特别注意以下几种疾病对听力的影响,下面来看看到底哪些疾病容易使儿童致聋?1、脑膜炎:无论是儿童或成人,如果得了脑膜炎或乙型脑炎,都可能直接影响到听力。在50年代约有30%~40%的聋童是因为脑膜炎引起的。现在实行预防接种后,脑膜炎已大为减少,但仍有流行期病例发生。脑膜炎所引起的感染可以

前列腺炎

前列腺炎一直困扰着男性的健康,不少男性也因此而饱受折磨。因此男性得了前列腺炎一定要及时就医治疗 ,那么,如何尽早发现前列腺炎呢?前列腺炎早期有什么症状表现?1、尿频:是前列腺炎的早期信号,最明显的早期迹象为夜尿次数增加,且随着尿路梗阻的进展而逐渐增多。2、排尿费力:尿道发生梗阻,尿液排泄的阻力就会增加,必须用力增加腹压,方能克服排尿阻力,因此排尿费力。3、尿液改变:有些病人由于前列腺充血或前列腺内

女人生气易患8种病

在生活当中,我们经常会听到这样的一些话,女人生气容易变老,笑一笑十年少。别小瞧了平常这些我们经常挂在嘴边的话,它通常都是非常有道理的。小编整理了一下,女人经常生气最容易患的8种病。1.色斑生气时,血液大量涌向头部,血液中的氧气会减少,但包括二氧化碳在内的毒素会增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而使面部出现色斑问题。2.甲亢生气会使女性内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而

这些“伪健康”食品是否也欺骗了你?

市面上,打着无糖产品旗号的食物有很多,可是为什么很多无糖食品甜味依旧,粗纤维饼干口感舒适细滑呢!因为……它们是骗你的。下面看看小编给大家介绍的这几类“伪健康食品”,看看哪些是你吃过的。是不是有惊到你呢?无糖食品外表健康:绝不添加蔗糖真相:没有蔗糖不代表不含糖和热量低很多打着“无糖”旗号的食物,比如饼干、饮料等,虽然没有添加蔗糖。但却用高效甜味剂来代替。甜味剂是一类食品添加剂,常用于食品的生产,如阿

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