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养生靓汤之苹果杏瘦肉汤

炎炎夏日,是不是时常会睡眠不足,火气太大。在外吃夜宵,太杂太油腻,肠胃受不了。是时候给你的肠胃放一个小假了!来看看这个即安神又能缓解便秘的夏日小靓汤是怎么制作的吧!苹果杏瘦肉汤食材:苹果1个,杏15克,猪瘦肉200克,精盐适量。做法:1. 苹果洗净,去核,切成块;2. 杏对半切开,去核,洗净待用;3. 猪瘦肉洗净,切成小块状;4. 锅内倒入适量清水,烧开后放入猪瘦肉汆烫一会儿,去除血水后捞出待用;

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8月重点预防 登革热和手足口病

7月30日,佛山市疾病预防控制中心发布8月流行疾病预警,提醒市民需要重点预防登革热、手足口病、麻疹和中东呼吸综合征等流行疾病,另外还要做好食源性疾病的预防。佛山市疾控中心的专家指出,登革热防控工作尤为重要。预计8月份佛山雷雨天气较多,容易形成蚊虫孳生地,市民要及时做好居家及周围环境小积水等蚊虫孳生地的清理工作。适逢暑期,市民前往东南亚等登革热流行国家时,要做好防蚊虫叮咬措施,如出现高热、皮肤潮红,

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胎记~说说它的来龙去脉

做父母的,一切都是以孩子为中心,总是想给孩子最好的。每个父母都希望自己的孩子身体健康活泼,外表美丽可爱。但是有时天不从人愿,有些孩子会有胎记的困扰。为什么有的人会有胎记?孩子有了胎记又该怎么办呢?下面来详细的介绍一下。专家介绍,胎记在医学上称为“母斑”或“痣”,是皮肤组织在发育时异常的增生,在皮肤表面出现形状和颜色的异常。胎记可以在出生时发现,也可能在初生几个月后才慢慢浮现。胎记一般可分为色素型及

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面肌痉挛到底是怎么一回事呢?

1.为什么会有面肌痉挛?哪些人更容易患面肌痉挛?面肌痉挛的病因由于血管长期压迫面神经根区,导致面神经根表面局部脱髓鞘,该局部神经纤维发生"短路",或者导致面神经核过度兴奋产生异常放电,造成面部肌肉抽搐。该病多见于45岁以上人群,男女比例约1:2.2.女性为什么更容易患面肌痉挛?目前还不清楚原因。3.面肌痉挛有什么症状?面肌痉挛典型表现一侧眼轮匝肌间歇性抽搐,逐渐扩展到口轮匝肌以

脊髓损伤治疗的新观点

脊髓损伤往往造成不同程度的瘫痪,早期、及时治疗对于患者神经功能恢复和预后具有十分重要的意义。现阶段临床中主要处理方法有哪几个方面呢?1、合适的固定,防止因损伤部位的移位而产生脊髓再损伤。如颈髓损伤,一般先用颌枕带牵引或持续的颅骨牵引。2、减轻脊髓水肿和继发性损伤:(1)地塞米松,10-20mg静脉滴注,连续应用5-7天后,改为口服,每日3次,每次0.75mg,维持2周左右,逐渐停药;(2)甘露醇,

六步排出肝脏内毒素

得了肝病,长久以来一直是笼罩在中国人头上的阴云——国人肝病的发病率位居世界前列,以至于很多人谈"肝炎"色变。该如何判断肝脏是否有毒呢?检查肝脏是否有毒的方法1、指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。如果指甲过白或是慢性贫血或肝、肾有问题。指甲凹凸不平,若还有出现一条条的条纹,可能是肝不好。2、乳

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我国乙肝病毒携带者约九千万人

昨天是世界卫生组织确定的第5个“世界肝炎日”,宣传主题是“抗击肝炎,预防先行”。病毒性肝炎是危害人类健康的重要公共卫生问题,在我国因病毒性肝炎造成的健康危害十分严重。据估算,我国乙肝病毒携带者约9000万人,其中约2800万人为慢性乙肝患者,丙肝病毒感染者约有760万例,约456万为慢性丙肝患者。每年约33万人死于乙肝或丙肝感染导致的肝硬化和原发性肝癌。近年来,通过采取预防为主、防治结合的措施,卓

乳酸菌饮料喝多伤肝 选对酸奶效果翻倍

看起来很相似的含乳饮料、乳酸菌饮料和酸乳,其实并不是一回事。含乳饮料、乳酸菌饮料的营养价值不能同酸奶相提并论。可以说,乳酸菌饮料并非真正的“奶”,不建议广大消费者用乳酸菌饮料来代替牛奶或酸奶。多数乳酸菌饮料含有食品添加剂,添加剂的量即使是在国家允许的范围内,一般也不建议长期食用,因为会对身体肝脏不利。肝脏每天要分解酶来消化营养物质,如果身体里有了添加剂,肝脏就要制酶来专门解毒。这样一来,肝脏如果长

给肌肤减负 夏季精简保养法

夏季穿太厚会闷热,给肌肤涂得太厚同样有此感受。是时候给肌肤减负了!针对不同的肤质,选择最少而最好的保养品,肌肤一样吃得消。这样还能激发肌肤自身的修复功能,何乐而不为呢?油性皮肤:收敛水+保湿精华油皮最怕黏腻腻,身为油皮的小编,在夏季总有这样的感觉,用完精华后,脸蛋已经够滋润了,为嘛还要加一层面霜?所以干脆收敛水加保湿精华搞定,肌肤润而不腻,刚刚好,出油量也大大减少。白天出门在此基础上涂一层防晒就够

孕期这三个部位为何变黑

女性怀孕后三个部位会变黑1.脸部女性怀孕3-5个月后脸部会出现妊娠性黄褐斑,直到分娩后才逐渐消退;如果色体细胞并不是只受到激素的影响而活化,紫外线等外界的刺激也会使黑色体细胞的数量大大增加。而导致黄褐斑和雀斑等色素沉着的出现是因为皮肤下有能够产生黑色素的黑色体细胞存在。因此,随着怀孕时间的增加,以色斑、雀斑等为主的妊娠性肝斑会在眼部下面出现。2.乳头、乳晕怀孕之后,由于动情激素及黄体素的分泌量增加

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