尿检是体检的一种,从尿液中可以检测出许多健康问题,其中尿蛋白这一项是比较重要的数据。
如果尿蛋白检测结果有“+”号,是不是意味着肾脏出了问题?
首先,尿蛋白检测结果带“+”号肯定是不正常的。
一般来说尿蛋白是不能有加号的,而在某些生理状况比如大量运动,重体力活动,劳累熬夜等等,可以出现弱阳性,也就是半个加号。
如果出现一个加号以上的情况,就要考虑是疾病引起的了,比如发生了泌尿系感染,慢性肾炎,急性肾炎,急进性肾炎,肾脏输尿管或者膀胱肿瘤,肾脏外伤等等。
如果是“尿蛋白+”,就说明人体尿蛋白水平在0.2g到1.0g/L之间,如果“尿蛋白++”,则说明尿蛋白水平处于1.0到2.0之间。
以此类推,尿蛋白+++代表2.0到4.0,++++则代表4.0g/L。
尿蛋白后面的+号多少代表着问题的严重程度,后面的“+”号越多,代表超标的程度越高,越需要及时的干预和调整治疗。
尿蛋白升高主要是由尿道或肾脏疾病导致的。
肾脏是身体的主要代谢器官之一,如果肾脏出了问题,会导致原尿中的蛋白质没有充分过滤掉,就会导致排出的尿液中尿蛋白水平升高。
如肾炎,肾小球囊肿,甚至是尿毒症等,都有可能出现尿蛋白升高的情况。
尿道疾病也会导致“尿蛋白+”的情况出现,比如尿结石,尿路感染等,这是由于排尿系统受到抑制,尿液浓度升高,因此导致蛋白尿升高。
在出现“尿蛋白+”的现象后,除了要查明原因积极治疗以外,日常生活中可以配合饮食来进行调整。
1、适当多吃含钙量高的食物
食物中的钙质在身体吸收的过程中,会消耗蛋白质进行协助,因此,适当多吃些含钙食物,能够降低蛋白质对肾脏的负担,以达到调节尿蛋白的效果。
含钙量高的食物有鱼肉,牛奶,鸡蛋等。这些食物中的蛋白质大多为小分子蛋白,既能提供必要的营养基础,也不会给肾脏代谢带来过重的负担,属于高尿蛋白患者的优质选择。
2、多吃新鲜蔬菜
新鲜蔬菜中能够获取到非常丰富的维生素C,维生素A,维生素D等物质,多吃新鲜蔬菜,能提高肾脏的运转水平,对蛋白尿的情况也能有所改善。
当体检单上查出尿蛋白+时要及时进一步检查,在了解具体病症再进行针对治疗,同时可以利用饮食方式积极进行调整,更好的呵护我们肾脏的健康。