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不是所有人都能喝茶的,这几种人群喝茶易伤身!

来源:金利达健康商城发布时间:2022-03-02 10:21:33
【导读】 茶叶中富含各种对人体有益的物质,如茶酚、儿茶素、维生素E等。经常喝茶有益健康,可提神醒脑、清热解毒,软化血管,具有明目、消滞、减肥之功效,还可以预防龋齿。茶叶虽然有许多的好处,但并不是所有人都适合喝茶的。有的人群如果喝茶,反而会对身体健康起不到利的作用。不宜饮茶的人群1、贫血患者贫血患者不宜喝茶,特别是绿茶。因为茶叶中含有的鞣酸容易和铁结合,形成一种不易溶解的物质,从而影响到人体对铁的吸收。在所有

茶叶中富含各种对人体有益的物质,如茶酚、儿茶素、维生素E等。

经常喝茶有益健康,可提神醒脑、清热解毒,软化血管,具有明目、消滞、减肥之功效,还可以预防龋齿。

茶叶虽然有许多的好处,但并不是所有人都适合喝茶的。有的人群如果喝茶,反而会对身体健康起不到利的作用。


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不宜饮茶的人群

1、贫血患者

贫血患者不宜喝茶,特别是绿茶。因为茶叶中含有的鞣酸容易和铁结合,形成一种不易溶解的物质,从而影响到人体对铁的吸收。

在所有的贫血患者中缺铁性贫血可以达到85%,因此贫血患者需要大量补铁,而喝绿茶会影响铁的吸收从而加重贫血病情。

2、胃肠不好的人

茶叶中含有的咖啡碱会对肠胃产生刺激引起大量的胃酸分泌,会加重肠胃的负担。特别是胃溃疡病人更是不能喝茶了。


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3、尿结石患者

绿茶茶叶中含有草酸,而尿结石通常就是草酸钙结石,尿结石患者喝绿茶很容易加重病情。

4、正在服药的人群

茶叶中含有的茶碱、鞣酸等物质很容易与药品中含有的化学成分发生反应,从而影响药效,所以正在服用药物的人是不能喝茶的。


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5、正在发烧的人群

茶叶中含有的咖啡碱等物质容易使体温升高,从而加重发烧病情,而且会影响到退烧药的效果。

6、营养不良人群

茶叶具有一定的分解脂肪的功能,会影响身体对于营养的吸收,所以有喝茶减肥的说法。而营养不良人群要的是“增肥”而不是减肥,自然不适合喝茶了

7、便秘人群

茶叶具有收敛作用,会阻碍肠道的蠕动,从而让便秘的症状加重。

8、孕妇和哺乳期的妇女

孕妇不适合喝茶,因为茶叶中含有茶多酚和咖啡因等让人兴奋的物质,这些物质会通过血液影响到胎儿,会对胎儿产生不利的影响,有可能会影响到胎儿的智力发育。正在哺乳期的妇女也不宜喝茶,以免茶叶中含有的咖啡因等物质通过乳汁进入到宝宝的身体里。


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