指甲容易藏污纳垢，常剪指甲，也可美化手指、保护手指。

很多人都以为指甲剪得越短越好，最好是贴着肉剪，一点都不要留。其实这样剪指甲是错误的，指甲修剪的不好，不但影响美观，还容易引起甲沟炎 。

指甲、趾甲的甲根与皮肤紧密相连，形成甲沟，如果甲角修剪掉或剪得太短，甲沟组织被挤向甲角，甲角就会嵌入肉中导致“嵌甲症”，继而引发甲沟炎。

其次不要穿过紧的鞋子、袜子，特别是女性不能穿高跟及尖头鞋。最后，可以每晚用热水泡脚，这样有助于甲沟旁的皱褶得到软化。