如今，人们的生活质量显著提高，人们的衣食住行都得到了很大的改变，但难免的也会带来一些弊端，就像是环境的污染、疾病的增加。

而今天讲的就是健康问题，关于胃部的安全隐患。

我们都知道，胃作为人体的一个消化器官，承载着日常饮食的代谢，它的好与坏是能直接关系到生命健康。

诱发一系列的胃部疾病，严重的时候患上胃癌，生命也就走到了尽头。胃部疾病的出现必然也跟日常饮食离不开关系，毕竟食物是最能直接接触胃部。

晨起3件事，伤胃又“烂”胃，很多人不知道，经常做，劝你停下

1、喝冷水：

早上起床的那段时间是胃部最敏感的阶段，凉水下肚容易造成胃部不适应，感受到刺激后粘膜收缩，从而会抑制消化功能，蠕动力减弱，出现消化不良、腹痛等不良症状，久而久之，胃部病情加深，癌症缠身。

医生都建议早上空腹最好能进食温热的食物进行激活暖胃，方能为胃部提供一天的运作能量，维护健康。

2、吃剩饭菜：

现代节奏的快速，很多人早上来不及准备早餐，会选择直接从冰箱中拿出剩饭菜就食，认为省时省力还省钱。但饭菜隔夜之后不新鲜了，必将产生细菌，而冰箱温度更是促进了细菌的大量繁殖。

长此以往，胃部聚集了超量的细菌，对胃粘膜无疑是强烈的刺激，引发炎症，时常胃痛都是必然结果。当细菌伤害达到一定程度，没有及时除菌防控，胃部细胞产生异变，癌症就很简单了。

3、吃辛辣食物：

辣椒是常见的调味料，人们依赖性很强，很多人会在早餐吃粉时拌上辣椒酱才觉得更有味道。

殊不知这种刺激物对胃是多大的杀伤力，尤其是早上各个器官毫无防备的时候，大大增加了患病几率。

胃部受到伤害，其实早已给你传达信号，请及时止损。

1、上腹疼痛：

胃部受到攻击，就会透过腹部表现出来，让人感觉到明显的疼痛感，病情越严重，发作次数越频繁，尤其是喜欢在凌晨扰得人不能好好安眠，第二天精神也不好。

2、胃胀：

胃部功能受损，食物长期堆压在一块，就像垃圾堆一样，与胃部细菌共同发酵分解出很多的有害毒素和气体，也就让胃出现胀气的现象。

3、消化不良：

胃部遭受损伤，相应的一些功能运作也会停滞不前，导致吃下肚子的食物长期堆积达不到消化，容易吧把胃部容量撑满，就有一种消化不良的现象，没有进食欲望，总会有饱腹感。

不想胃受损伤，要注意养胃，常补充养胃食材总没错。

在《本草纲目》之中老医者们就常常会用到猴头菇、丁香、砂仁、沙棘、大枣、银耳、莱菔子等药食同源的食材，帮助病人修养胃部，不仅养胃，还不会出现副作用。

流传至今的小配方，改良了传统的制作工艺，采用了高压、低温、打破细胞壁等新型工艺方式，能够到达食材深处挖掘出更充足的营养，充分提取猴菇多糖、以及砂仁等养胃成分。

并且还转化了食材结构，使之成为小分子结构后，方便胃部吸收进营养，养胃更真实。

持续补充1--2个月，能帮助抑制胃部细菌的滋生，大大减少炎症发生，也就避免一些疾病出现；

并且可以滋润改善胃部环境，增强免疫力，无形中建立了强有力的保护屏障；再者能够缓解胃部不适感，减除胃胀、反酸等不良反应，提高胃部消化功能，为胃部持续健康的发展打下基础，保护身体健康。

十个人当中就有九个人患有胃病，足以见得胃病的广泛性，如若不能及时调理，任由发展，就不是普通的胃痛胃病，发展成癌症，后悔可就来不及了。