【导读】 在网上,有许多关于健康和美容的资讯,其中有些资讯是真的,有些是假的。在生活中我们听到的和健康有关的说法,同样也是有真有假。如果我们对这些信息不加以辨别随意听信的话,就可能会损害我们的健康。前不久,小编的一个朋友找到我,说她脸上起了许多痘痘,但最近她没有吃什么容易上火的食物,而且天天呆在家里哪里也没有去,每天都十分注意面部的卫生,在洗完脸后还用牛奶敷脸保养,按理说脸上的皮肤应该越来越好才对,怎么会起
在网上,有许多关于健康和美容的资讯,其中有些资讯是真的,有些是假的。在生活中我们听到的和健康有关的说法,同样也是有真有假。如果我们对这些信息不加以辨别随意听信的话,就可能会损害我们的健康。
前不久,小编的一个朋友找到我,说她脸上起了许多痘痘,但最近她没有吃什么容易上火的食物,而且天天呆在家里哪里也没有去,每天都十分注意面部的卫生,在洗完脸后还用牛奶敷脸保养,按理说脸上的皮肤应该越来越好才对,怎么会起小痘痘呢?
小编在了解到一些细节之后,告诉她问题可能出在用牛奶敷脸这件事上。
牛奶中富含对人体有益的营养,水分:87.5%,脂肪:3.5%,蛋白质:3.4%,乳糖:4.6%,无机盐:0.7%,剩余不到0.3%的是各种维生素。这些成分中蛋白质、脂肪、乳糖等由于分子较大,不能直接通过皮肤吸收,是无法让皮肤更光滑的。而牛奶中的乳脂肪却可能会堵塞面部的毛孔,从而使皮肤上出现粉刺、痘痘。至于牛奶中的各种维生素的确对皮肤有益,但它们在牛奶中的含量不高,为了这点维生素没有必要用牛奶,还不如使用黄瓜。使用牛奶敷脸还有一个问题,就是容易滋生细菌。正是由于牛奶的营养丰富,细菌在里面更容易繁殖。用牛奶敷脸的时间越长,细菌繁殖的就越多,导致皮肤表面正常菌群失调,从而引发各种皮肤病。另外,少数人会对牛奶过敏,这类人群更是不能使用牛奶敷脸了。如果非要使用牛奶敷脸,那么就要注意用牛奶敷脸频次不要太高,一般情况下每周1-2次即可,每次不超过半小时,以15分钟最佳。敷脸结束后及时用温水清洗干净,一般情况下也不会有什么危害。其实,与其用牛奶敷脸,还不如直接吃下肚。人体健康了,皮肤也就健康了。