有一种说法，可以从指甲的状态看了一个人的健康状态，甚至还能看了这个人生了什么病。

比如说指甲上有白点，就说明肚子长蛔虫了，指甲上有竖纹，就说明睡眠差、营养不良，如果指甲上没有月牙，可能是得了某种大病……

这些关于指甲的说法，到底靠不靠谱？有没有科学依据呢？

首先，指甲的状态的确可以反映出身体的一些问题，但并不像传言所说的那样夸张。

第一点，指甲上有白点是因为肚子里有蛔虫的说法，是不正确的。

指甲上出现的小白点或者是白线等，通常是得了白甲病，而和蛔虫是没有关系的。

另外白甲病这种病的问题也不大，只能算是小毛病。

我们正常的指甲是透明的，之所以有的人指甲上有白斑，是因为指甲角化不完全。这种情况在儿童中十分常见，不需要治疗只要等它慢慢长出来就可以了。

另外，指甲上的白点还可能是由于受到轻微的损伤而形成的，由于指甲的生长比较慢，损伤的痕迹可能需要比较长的时间才会显露出来。也就是说可能是现在受到了轻微的损伤，但八周后等指甲慢慢长出来时才看的到白斑。

第二点，指甲有竖纹就说明体质差也不科学。

指甲出现一道道竖纹的情况，通常是年纪大了时所发生的自然现象，这是正常的生理过程，如果没有伴随其他症状就无需在意。

另外，如果指甲有竖纹同时感到皮肤干燥，那多数是天气干燥引起的，只要适当补充足够水及其他营养，保证居住环境的湿度，过一段时间后就会慢慢改善起来。

第三点，指甲上月牙多，身体就越健康，如果很少的话，说明这个人身体虚弱。这种说法同样不科学。

所谓的指甲月牙其实是甲母质，而每个人的甲母质长的位置不同，生长的速度也不相面。有的人月牙比较靠后，有的靠前，有的人月牙生长速度快，有的又比较慢。

如果月牙位置靠后而且生长速度又慢的话，有可能会让月牙露不出来。

所以月牙的多少和大小并不能代表身体是否健康。

不过有一点要注意，如果指甲月牙在短时间内数量、大小发生了明显的变化，那就有可能是健康出了问题，比如说可能是甲状腺方面有问题。

指甲出现这些异常时要特别注意

1、指甲有黑线

指甲上有黑线可能是由于黑色素细胞异常增生，从而在甲母上形成黑斑，时间长了就出现一道黑线。

甲母上的黑色素细胞异常增生，可能会演变成黑色素瘤，而这种瘤恶变率高，死亡率也高。所以如果指甲上出现黑线，甲周皮肤出现黑斑时，就应及早去医院请医生诊断，在医生的指导下采取措施，可以很大程度阻止癌变。

另外，如果指甲受到外伤后出血，也会导致指甲上出现黑线或黑色斑点，这要和黑色素细胞异常增生相区分开来。如果是因受伤而导致的变色，过一段时间后就会慢慢消失的。

2、 匙形指甲，四周翘起，中央凹陷，指甲比较薄。

这种指甲的形状常见于缺铁性贫血患者，冠心病、风湿病、甲状腺机能亢进病等。也有些患者是因为长期接触强碱性洗涤剂或化学制剂而出现的这种情况。

3、指甲有横沟，即白条纹横着排列。

可能是由反复的创伤、感染、药物或甲状腺亢进引起的。

4、点状凹陷指甲。

指甲出现点状或针状凹陷的状态，这是由于甲母质缺陷所形成。常见于银屑病，斑秃、湿疹、扁平苔藓患者。

5、杵状甲

指尖甲面弧度增大十分明显，指甲节末端肥大，呈鼓槌状。这类患者可能有肺气肿、支气管扩张、肺结核、慢性肺心病等有关治病。