【导读】 人体最大的器官是什么？心、肝、脾、肺、胃？还是可以换iPhone的肾？在多数人的想像是，只有心脏，大脑等才叫器官。很少有人知道皮肤也是器官，而且是人体中最大的器官，总重量约占体重的16%。初看起来，好像有些不可思议。皮肤怎么就成了器官呢？我们先看一下器官的定义：由多种组织构成的能行使一定功能的结构单位叫做器官。皮肤由上皮组织、结缔组织、神经组织、肌肉组织组成，可以执行保护、感受、排出代谢产物、调节
很少有人知道皮肤也是器官，而且是人体中最大的器官，总重量约占体重的16%。我们先看一下器官的定义：由多种组织构成的能行使一定功能的结构单位叫做器官。皮肤由上皮组织、结缔组织、神经组织、肌肉组织组成，可以执行保护、感受、排出代谢产物、调节体温功能，完全符合器官的定义。
成人皮肤面积约为1.5-2平方米，皮肤表面有皮沟、皮嵴、皮丘、毛发、毛孔，或皮脂腺开口、汗孔等。皮肤包含了除骨和软骨以外的所有组织，如上皮组织、结缔组织、脂肪组织、血管、神经、肌肉、皮肤附属器。皮肤遍布全身，给了我们身体第一层保护，是人体的“防火墙”，是抵御外界侵害，保障人体生理健康的重要器官。皮脂和汗水混合在一起，在皮肤表面形成一层薄膜，即皮脂膜。皮肤自身没有积极，主动的吸收功能；但特定性质的物质或经过特殊处理的物质是可透过皮肤被吸收的，也称为经皮吸收。表皮角质层的角蛋白具有柔软，丰富的弹性，有防止外界刺激的功能；在皮肤的表面，由汗水与皮脂形成一层酸性的薄膜，这层酸膜与角质层的角蛋白共同抵制各种化学性刺激以保护皮肤；皮肤表面的酸膜PH值为4.5至6.5，具有杀菌，阻止细菌繁殖作用，这种保护作用也称为皮肤的自我净化；抗紫外线保护作用：受到紫外线刺激时，分泌的黑色素以及血色素中血红蛋白起到保护肌肤的作用。
皮肤为五感器官其中之一，具有触，冷，热，痛等知觉，传至于知觉神经 — 脊髓 — 脑干 — 视床 — 大脑皮质，另外，痒也视为痛觉神经。皮肤也具有吐出二氧化碳，吸收氧气的呼吸作用。—— 皮肤通过毛孔的呼吸占肺呼吸的1%作为恒温动物，不管外界温度怎么变化，人体都能保持一定的温度， 气温一低，就会收缩靠近皮肤表面的血管，防止热量逃脱，相反气温一高，流经皮肤表面的血流量就会增加，帮助人体更好的散热。
选择适合的护肤品进行护理，有条件的可去美容院做做护理。
经常运动的人，整体的状态会很好，不但看起来精力充沛显得年轻，而且皮肤也会随之变好。熬夜、玩手机、饮食辛辣，这成为一些人的常态。这些不良的生活习惯，容易引发黑眼圈、眼袋、长斑、毛孔粗大等皮肤问题。避免熬夜，按时吃饭，养成良好的作息时间，这样不但会让皮肤变的更好，而且身体也会更加健康。
过度清洁会使皮肤的角质层变得脆弱，皮肤更直接接触空气中的脏东西，皮肤会变得更加容易敏感，没有光泽。而且在过度清洁后没有及时修复皮肤的毛孔，那些皮肤红肿、脱屑、毛孔粗大、易长痘等问题就全找上门了!强烈的阳光会加速皮肤老化，还会导致皱纹、皮肤粗糙、肤色不均等等问题，还可能导致皮肤癌。你可以打个伞、涂下防晒霜，或穿件防晒衣，其实也不是很麻烦，对不对?
每个人的肤质不一样，所以护肤品适合自己的才是最好的，并不是越贵越好。因为过期以及一些伪劣产品的细菌数容易超标，很容易导致皮肤出现毛囊炎、脓疱疹等等。带妆睡觉会引起毛孔堵塞，皮肤可以迅速变粗糙，形成毛囊炎症。
