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高血压的危害有哪些? 如何预防高血压?

来源:金利达健康商城发布时间:2021-08-13 16:23:54
【导读】 高血压的危害高血压是引发心、脑血管和肾病变的一个重要的危险因素。如果治疗不当就会病变成为较严重的脑中风、心肌梗死和肾功能衰竭等这些常见高血压并发症。所以说得了高血压这种疾病,一定要用药物来进行积极的治疗的。中国高血压患者的比例已经高达20%,五个人当中就有一个有高血压。但由于高血压一般起病缓慢,患者早期常无症状,或仅有头晕、 头痛、心悸、耳鸣等症状,所以有些人得了高血压自己却不知道。等高
高血压的危害

高血压是引发心、脑血管和肾病变的一个重要的危险因素。
如果治疗不当就会病变成为较严重的脑中风、心肌梗死和肾功能衰竭等这些常见高血压并发症。
所以说得了高血压这种疾病,一定要用药物来进行积极的治疗的。
中国高血压患者的比例已经高达20%,五个人当中就有一个有高血压。
但由于高血压一般起病缓慢,患者早期常无症状,或仅有头晕、 头痛、心悸、耳鸣等症状,所以有些人得了高血压自己却不知道。
等高血压的症状明显时,病情已经比较严重了。
 

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患了高血压,没有感觉并不代表没有损害
高血压病初期,一些身体的症状不易被发现,但随着病情的发展,细小动脉渐渐发生硬化,中等及大动脉出现内膜脂质沉积,形成粥样硬化斑块和血栓。
这种变化,多发于冠状动脉,脑动脉、肾动脉。
所以说高血压没有症状,不代表没危害,它会慢慢破坏患者的心、脑、肾器官,堪称健康“隐形杀手”。
临床数据显示,青壮年高血压患者当中,约有50%是无症状的,或出现偶尔头晕、头痛等不典型症状,很多人不知道自己已经得病。
不知晓、不重视,再加上一天到晚忙工作、照顾家庭,常会拖到病情出了恶化时才就医。
但这时往往已出现心、肾功能损害甚至中风、心梗,导致残疾、死亡等一些后果。
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隐性高血压要重视
隐性高血压患者的特点:在医院里测量的血压是正常的,但回家以后自测的、或者24小时动态监测的血压却是升高的,且收缩压往往高于140毫米汞柱。
这种隐性高血压隐蔽性很强,往往被忽略。
如果隐性高血压患者治疗不及时,很容易发展成为持续性高血压、显性高血压。
 早发现、早应对、早治疗是应对隐性高血压的好办法。
隐性高血压由于其隐蔽性强,不容易被发现,所以,建议有可能属于潜在患者的家庭自备血压计自测血压。
可每天早、午、晚各测1次,一旦发现多次异常,应及时就医。
医生可为患者进行24小时动态血压监测和运动试验等检查,以便确诊。
所谓“可能属于潜在患者”,一般是指男性、血糖异常者、肥胖、具有心脑血管病家族史等高危人群,以及老年和青少年等特殊群体。

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自测血压有助于随时掌握病情。
 
隐性高血压患者的治疗和预防
一般来说,隐性高血压患者不提倡药物治疗,主要通过改善生活方式进行干预治疗。
建议出现问题者彻底改变熬夜、大吃大喝等不良生活习惯。
平时适当运动,每天最好保持40分钟以上的户外活动。
在饮食上尽量做到少盐、少吃油腻食物,多吃蔬菜。
还有戒烟、限酒、减肥。
同时,还需要注意保持心态平衡,保持良好的情绪。
平素注意劳逸结合,不要过劳、过累,增强防病能力。
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如果生活方式干预不见效,就需要药物治疗。
在治疗上,患者切忌自以为是、自己随便买药服用,否则,很可能吃出低血压的严重后果!一定要通过专科医生的指导用药,针对不同病因、病情,选用不同药物。


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