乳腺癌是全世界妇女中最常见的癌症。自2003年以来，乳腺癌是新加坡女性癌症死亡的主要原因。

十月是乳腺癌意识月，这是一个年度运动，旨在强调乳腺癌健康和乳腺癌研究的重要性。虽然我们不能预防癌症，但我们可以积极主动，负责我们的健康。

新加坡乳腺癌发病率上升

在过去50年中，浸润性乳腺癌一直被列为新加坡女性中最常见的癌症。大约每16名妇女中就有1人将在其一生中被诊断为一种侵入性疾病。2013年至2017年，有10,824例新诊断的浸润性乳腺癌病例，即每天近6例，死亡人数为2,180人。

这一上升可能是由于几个因素造成的，例如新加坡生殖模式的变化，包括推迟生育、少生、母乳喂养的流行率和持续时间减少，以及其他危险因素的变化，如激素替代疗法(HRT)的使用、口服避孕药的使用以及肥胖率的增加。

新加坡浸润性乳腺癌的年龄标准化发病率远低于英国、澳大利亚和美国等西方国家，但在包括马来西亚、日本、韩国和中国在内的亚洲国家中发病率最高。

早期筛查的重要性

乳腺癌筛查是为了在所有妇女中寻找乳腺癌的迹象，即使在没有任何症状的妇女中也是如此。筛查的目的是在症状出现之前及早发现癌症。早期癌症比晚期癌症更容易治疗，存活率更高.美国的一项研究表明，当乳腺癌被早期发现并处于局部化阶段时，5年的相对存活率为99%。

有关乳房检查的指引如下：

39岁及以下-每月乳房自检

40至49年-每月乳房自我检查和年度筛查乳房X线检查

50岁及以上每月乳房自我检查及两年一次的乳房X线检查

危险因素

有一些已知的危险因素可能导致乳腺癌的发展，例如无法改变的风险(不可改变的)和那些可以改变的风险(可改变的)。

不可更改的风险因素：

年龄-乳腺癌的风险随着年龄的增长而增加。

家族史，尤指一级亲属(母亲、姐妹或女儿)

个人乳腺癌史-以前的乳腺癌增加了另一种乳腺癌的风险。

基因突变-这些遗传突变被称为BRCA 1和BRCA 2。

月经初潮(月经开始-12岁之前)和/或更年期晚期(55岁以后)

浓密的乳腺组织--乳腺致密的存在使肿块的检测变得更加困难，增加了患乳腺癌的风险。

可改变的风险因素：

超重或肥胖--包括绝经后妇女体重过高

激素替代治疗的长期应用

生育史-从未有过孩子、30岁后第一次怀孕、不哺乳的历史

长期过度饮酒

乳腺癌症状及常见体征

如果乳腺癌处于早期阶段，则可能没有任何症状或疼痛。所以，在自我检查的时候，要注意乳房的变化，用缩略语，时尚:

乳房或乳头的改变F鳗鱼-注意皮肤质地的变化，乳房或腋下的肿块，以及乳头的温柔。

乳房或乳头的改变A珠光-乳房、乳晕、乳头倒置、发红或斑点(类似橙色皮肤)或乳房、乳晕或乳头皮肤的任何无法解释的大小或形状的变化。

任何乳头DISCHARGE-尤其是明确或血腥的排放

治疗方案

乳腺癌的治疗在一定程度上取决于癌症的分期，或癌症扩散的程度。大多数乳腺癌患者有以下一种或多种治疗方法：

外科学-乳房切除(切除整个乳房或不进行乳房重建)或保乳治疗(也称为乳房切除，即切除癌症和周围的健康组织；通常随后进行放射治疗)。

放射疗法-使用辐射杀死癌细胞

化疗-使用药物杀死癌细胞并阻止其进一步生长。这可以在手术前给予，以减少癌症的大小，以方便切除。这也可能是在手术后，杀死任何剩余的癌细胞。

激素治疗-某些形式的乳腺癌是对荷尔蒙的反应而生长的。激素治疗阻碍了这些激素的产生。

靶向治疗-这涉及使用抗体与特定的癌细胞部位结合，以防止其生长。