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胃胀怎么“消气”,教你五招缓解胃胀气

来源:金利达健康商城发布时间:2015-09-01 17:42:13
【导读】 在平常生活中,很多人吃点东西就会胃胀气吃不下饭,严重影响身体的健康,这些症状多是功能性消化不良、慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、消化性溃疡、胃下垂及肝胆疾病等病引起的。有点胃胀痛的时候,很多人的第一选择就是忍,忍不了了就去药店自己买点药吃。胃胀是一种常见的消化道症状,胃部不适吃药解决,这样的做法很不可取,极可能掩盖一些其他疾病,特别是耽误胃肿瘤的早期诊断、早期治疗,所以胃部不适应该首先明确诊断,然

在平常生活中,很多人吃点东西就会胃胀气吃不下饭,严重影响身体的健康,这些症状多是功能性消化不良、慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、消化性溃疡、胃下垂及肝胆疾病等病引起的。有点胃胀痛的时候,很多人的第一选择就是忍,忍不了了就去药店自己买点药吃。

胃胀是一种常见的消化道症状,胃部不适吃药解决,这样的做法很不可取,极可能掩盖一些其他疾病,特别是耽误胃肿瘤的早期诊断、早期治疗,所以胃部不适应该首先明确诊断,然后再选药进行治疗。

胃胀时常常伴有上腹痛或不适、早饱、厌食、嗳气、恶心及呕吐等消化不良症状,事实上,引起胃胀的原因很多,主要包括以下两类疾病,一是功能性疾病,如功能性消化不良;二是器质性疾病,如急慢性胃炎、消化性溃疡等;另外,糖尿病、硬皮病等全身系统性疾病也可引起胃动力障碍,导致胃胀等不适。

专家建议,出现胃部不适,患者首先应通过胃镜、B超和其他化验等检查来确定有没有器质性病变。若无器质性病变则多为功能性消化不良,其病因可能涉及多个因素,包括胃动力障碍,胃肠壁过度敏感,幽门螺杆菌感染,精神、应激及环境因素等,部分患者还可出现失眠、焦虑、抑郁或情绪容易波动等症状,患者最好及时到医院就诊,在医生的指导下进一步治疗。

教你五招缓解胃胀气

腹部穴位按摩用中指分别按揉中脘、神阙、气海、关元穴,每穴1~3分钟,以感觉温热舒畅、打嗝或排气为好。

顺时针按摩腹部将掌心置于胃脘部或脐周,沿顺时针方向按摩腹部3~5分钟,以透热为度。然后稍用力下压腹部10~20次。

点穴点按内关、足三里、三阴交、太冲、丰隆等穴,每穴1~2分钟。点按后,宜用揉法,避免气血积聚。

热敷腹部发凉、腹胀、便溏、喜暖喜按者可用热水袋等发热的物体置于腹部,以温经散寒,促进胃肠蠕动,加速气体排泄。

灸法用燃烧的艾条或艾灸盒对准相关的穴位,进行熏烤,或用姜片置于中脘、气海、关元、足三里等相关的穴位,再用燃烧的艾绒置于姜片上熏烤,可起到温经散寒、扶助阳气的作用。


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